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新生儿抚触操、排气操、被动操大集合,月嫂宝妈赶紧收藏!

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admin 显示全部楼层 发表于 2020-11-17 20:41:50 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
正确做法:大多数孩子的肩毛要到2岁左右才有型,父母不必着急很多朋友对新生儿抚触操、排气操和被动操非常感兴趣,为了方便大家查看,这次,我们特地做了一个集合,姐妹们可以收藏起来,随用随看。

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抚触操

01抚触操的好处抚触可以促进新生儿神经系统的发育,增加机体免疫力,减少婴儿焦虑,促进胃肠道的激素分泌,帮助食物吸收,有利于小宝宝的生长发育和情绪稳定。宝宝出生后就可以做抚触了,但是动作要轻柔,别弄伤宝宝的肚脐。02准备工作1. 在抚触前准备好尿布或纸尿裤、替换衣物。乳管。咱们都知道新生儿会有一个生理性的体重下降,这是很正常的,如果孩子在10天之后,体重恢复到和刚出生时候的差不多,或者是在整个新生儿期孩子的体重增长达到600克的时候,那也说明孩子在平时的时候是吃饱了。



好了,这个就是孩子吃饱的时候会出现的情况,如果你家孩子现在已经满足了这些情况,那就建议家长不要再使劲的喂孩子了,再喂孩子的话,孩子很有可能就会因此吐奶了。为了能让姐妹们清晰简单地初步判断宝宝吐奶的严程度,小缘将吐奶现象分为溢奶和吐奶两种。溢奶:没有呕吐动作,只是随打嗝、腹部或全身用力等出现的没有痛苦表情的奶液反流甚至流出口腔的现象称为溢奶。



吐奶:伴有呕吐现象,且有痛苦表情的称为吐奶。这样分类的话,绝大多数婴儿出现的是溢奶,属发育中的现象。宝宝溢奶怎么办:在婴儿频繁溢奶的阶段,家长要做好护理。只要婴儿在溢奶时不伴哭闹、咳嗽等现象,溢奶后进食正常,生长正常,就不必担心。基于溢奶的机理,对溢奶明显、次数多的婴儿,家长应通过体位疗法来使溢奶现象得到缓解。

体位疗法:家长可以在婴儿吃奶后让婴儿保持相对右侧位,将婴儿床头抬高 15~25 度,以使婴儿全身处于 15 度斜坡面上,这样做就可以有效减少食物反流。拍拍背,室内温度控制在24~26℃,湿度40%~60%。 播放欢快、优美、轻松的音乐,同时尽量控制周围环境的噪音。4. 倒一些婴儿润肤油于掌心,并相互揉搓使双手温暖。动作要领以下每个动作重复3~5次1.轻抚眉毛到太阳穴。


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2.轻抚下巴到耳根,像划笑脸一样。


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3.轻抚头顶到耳后根


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4.轻抚腹部到肩部,记得避开小乳头哦!


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5.腹部按摩,有助于排便便哦!


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6.划“I”、“L”、“U”字形按摩。


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7.轻捏手臂,让宝宝放松。


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8.轻搓手臂。


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9.用大拇指按摩手掌。


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10.轻捏每一根手指。


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11.换手,重复步骤7~10。


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12.轻捏、轻搓腿部,让宝宝放松。


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13. 轻摸脚后跟到脚趾头,轻捏每一根脚趾头。


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14. 换脚,重复步骤12~13。


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15. 按摩背部,在脊柱两边慢慢往下按摩。


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16. 顺着头顶轻轻按摩到屁股。


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17. 好啦,穿上衣服,ok啦!


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排气操


小宝宝由于胃肠功能发育不完善,或者进食不当、受凉等原因,很容易发生肠胀气,这时候就需要给宝宝做排气操了。

注意事项注意时间:给宝宝做排气操,应在吃奶后半小时左右进行,如果刚吃完奶就做,容易吐奶。注意温度:室内温度控制在24-26℃,做操时不要给宝宝穿太多衣服,室内不要有对流风,以免宝宝着凉。注意卫生:给宝宝做排气操,大人指甲不要太长,做操前用肥皂洗干净双手,抹好护肤霜,并搓热双手。02动作要领1.小宝宝平躺,用手指或手掌以宝宝肚脐为中心,顺时针按摩宝宝的小肚子,注意力度,不要压迫到胃部,以免引起吐奶。按摩时间1-5分钟。



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每天睡觉前,宝妈可以给小宝宝揉一下小肚子,轻轻按下去,然后沿着顺时针缓缓旋转。大概转到 5 圈左右,宝宝就会噗噗挤出几个屁来,然后一脸爽歪歪。2. 大人两手交替从宝宝胸口开始,向下轻抚至大腿根,左右交替各做8次;



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再双手并排,从宝宝胸口向下轻抚至大腿根,做8次;



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3. 家长握住宝宝脚踝、小腿,让宝宝像蹬自行车一样,两腿交替压向腹部,左右交替各做8次;



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4. 垂直抱起双腿,挤压腹部,做8次。



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5. 家长一手抓宝宝左膝盖,另一手抓宝宝右侧手臂,同时向上抬起尽量挨近,左右交替做8次。



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如果宝宝在做操时哭闹,不配合,千万不要勉强宝宝,可以停下来,等宝宝心情愉快时再做。被动操被动操适合1-6个月的婴儿,能够促进宝宝动作发展、身体健康发育。01被动操的好处出生后1个月,坚持给宝宝做被动操,对宝宝身体发育好处多多:

1. 可以增强宝宝的生理功能,提高宝宝对外界环境的适应能力;


2. 促进宝宝动作发展,使宝宝的动作变得更加灵敏,肌肉更发达的同时,还可促进孩子神经系统的发展。


3. 坚持做被动操可使宝宝由初步无意无序的动作,逐步发展为有目的的协调动作。


注意事项1. 给宝宝做操时不要有大幅度的动作,一定要轻柔。


2. 做操之前,大人要洗干净双手,摘掉手上的饰品。


3. 控制好室内温度,一般24~26℃左右,室内不能有对流风。气温较低的时候,可以开启暖风机来保证室内温度。


4. 被动操会移动、翻转宝宝的身体,为了避免宝宝溢奶、呕吐,不能刚刚吃饱就给宝宝做操,最佳时间应选择喂奶前1个小时左右进行。 


5. 若做操期间,宝宝哭闹,不愿意继续,应立即停止。


6. 做操的过程中最好配有节奏舒缓的音乐,做操之前要和宝宝轻声说话。 


7. 每节操之前都要告诉宝宝下面要做什么动作了,一边做动作一边轻声地喊口令:一二三四,二二三四,三二三四,四二三四。声音要轻柔,语调要有节奏,保持微笑。温馨提示:宝宝抚触操、排气操、被动操在带娃时会经常用到。


凡秀家政创始人、共公营养师、家政讲师、月子营养膳食专利持有人
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精彩评论16

鱼沉深海 显示全部楼层 发表于 2021-4-23 15:57:36
努力
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wuli大王点 显示全部楼层 发表于 2021-4-27 10:46:49
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Junky 显示全部楼层 发表于 2021-5-1 20:43:09
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Charlie 显示全部楼层 发表于 2021-5-3 09:18:34
你让我深深地理解了‘人外有人,天外有天’这句话。
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吴老猫 显示全部楼层 发表于 2021-5-10 17:00:04
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aaa! 显示全部楼层 发表于 2021-5-13 09:41:36
向你学习
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莉莉加油 显示全部楼层 发表于 2021-10-13 23:41:06
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狐媚女子 显示全部楼层 发表于 2021-10-15 03:04:19
专业性很高
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安藤梳基藤 显示全部楼层 发表于 2021-11-4 07:25:30
继续
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