凡秀家政_聚能帮同城到家，一站式家政服务平台
标题: 30款下奶素汤，涨奶不长肉，亲测有效，超下奶！恢复快！ [打印本页]
作者: admin 时间: 2025-5-21 11:49
标题: 30款下奶素汤，涨奶不长肉，亲测有效，超下奶！恢复快！
对于刚生完宝宝的妈妈们，身体虚弱，不适合吃太油腻的荤汤，否则不但增加脾胃负担，还容易堵奶，奶量没上升，身材反倒日渐圆润，让人焦虑。
今天凡秀为姐妹们整理了30道食材简单的清淡下奶汤，很适合刚生产完的宝妈，不但可以涨奶不长肉，还能避免堵奶，上户给宝妈们做起来
(, 下载次数: 0)
