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通用小贴士
小米提前浸泡30分钟，更容易煮烂。
煮粥时水要一次性加足，避免中途加水影响口感。
可以根据个人口味添加冰糖、红糖等调味。
1. 小米银耳粥
食材：小米50g，银耳1朵，冰糖适量
做法：
1. 银耳泡发撕成小朵。
2. 小米洗净，和银耳一起放入锅中，加水煮沸后转小火煮至粘稠。
3. 加入冰糖调味即可。
2. 苹果小米粥
食材：小米50g，苹果1个，红糖适量
做法：
1. 苹果去皮切丁。
. 小米洗净，和苹果丁一起放入锅中，加水煮沸后转小火煮至粘稠。
3. 加入红糖调味即可。
3. 小米莲子绿豆粥
食材：小米50g，莲子20g，绿豆20g，冰糖适量
做法：
1. 莲子和绿豆提前浸泡2小时。
2. 小米洗净，和莲子、绿豆一起放入锅中，加水煮沸后转小火煮至粘稠。
3. 加入冰糖调味即可。
4. 小米红薯粥
食材：小米50g，红薯1个，冰糖适量
做法：
1. 红薯去皮切块。
2. 小米洗净，和红薯块一起放入锅中，加水煮沸后转小火煮至粘稠。
3. 加入冰糖调味即可。
5. 小米南瓜粥
食材：小米50g，南瓜200g，冰糖适量
做法：
1. 南瓜去皮切块。
2. 小米洗净，和南瓜块一起放入锅中，加水煮沸后转小火煮至粘稠。
3. 加入冰糖调味即可。
6. 小米核桃花生粥
食材：小米50g，核桃仁20g，花生20g，冰糖适量
做法：
1. 核桃仁和花生碾碎。
2. 小米洗净，和核桃碎、花生碎一起放入锅中，加水煮沸后转小火煮至粘稠。
3. 加入冰糖调味即可。
7. 小米黑红豆粥
食材：小米50g，黑豆20g，红豆20g，冰糖适量
做法：
1. 黑豆和红豆提前浸泡2小时。
2. 小米洗净，和黑豆、红豆一起放入锅中，加水煮沸后转小火煮至粘稠。
3. 加入冰糖调味即可。
8. 小米山药粥
食材：小米50g，山药200g，冰糖适量
做法：
1. 山药去皮切块。
2. 小米洗净，和山药块一起放入锅中，加水煮沸后转小火煮至粘稠。
3. 加入冰糖调味即可。
9. 小米玉米粥
食材：小米50g，玉米粒50g，冰糖适量
做法：
1. 小米洗净，和玉米粒一起放入锅中，加水煮沸后转小火煮至粘稠。
2. 加入冰糖调味即可。
10. 小米板栗山药粥
食材：小米50g，板栗10颗，山药200g，冰糖适量
做法：
1. 板栗去壳，山药去皮切块。
2. 小米洗净，和板栗、山药块一起放入锅中，加水煮沸后转小火煮至粘稠。
3. 加入冰糖调味即可。
11. 小米紫薯粥
食材：小米50g，紫薯200g，冰糖适量
做法：
1. 紫薯去皮切块。
2. 小米洗净，和紫薯块一起放入锅中，加水煮沸后转小火煮至粘稠。
3. 加入冰糖调味即可。
12. 小米胡萝卜牛肉粥
食材：小米50g，胡萝卜1根，牛肉100g，姜丝适量，盐适量
做法：
1. 胡萝卜切丁，牛肉切丝。
2. 小米洗净，和胡萝卜丁、牛肉丝、姜丝一起放入锅中，加水煮沸后转小火煮至粘稠。
3. 加入盐调味即可。
13. 小米香菇西芹粥
食材：小米50g，香菇5朵，西芹100g，盐适量
做法：
1. 香菇泡发切丝，西芹切丁。
2. 小米洗净，和香菇丝、西芹丁一起放入锅中，加水煮沸后转小火煮至粘稠。
3. 加入盐调味即可。
14. 小米南瓜大米粥
食材：小米50g，大米50g，南瓜200g，冰糖适量
做法：
1. 南瓜去皮切块。
2. 小米和大米洗净，和南瓜块一起放入锅中，加水煮沸后转小火煮至粘稠。
3. 加入冰糖调味即可。
15. 小米红豆花生粥
食材：小米50g，红豆20g，花生20g，冰糖适量
做法：
1. 红豆和花生提前浸泡2小时。
2. 小米洗净，和红豆、花生一起放入锅中，加水煮沸后转小火煮至粘稠。
3. 加入冰糖调味即可。
16. 小米原味粥
食材：小米50g，水适量
做法：
1. 小米洗净，放入锅中，加水煮沸后转小火煮至粘稠即可。
作者: Ellen.郑 时间: 前天 10:39
涨知识了
作者: 自恋静微 时间: 前天 10:41
做的很好
作者: 木子 时间: 前天 10:43
嘻嘻作者: jackyesss 时间: 前天 11:43
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