宝宝胀气哭闹？学会这套新生儿排气操，月嫂蹭蹭涨薪！ - 凡秀家政_聚能帮同城到家，一站式家政服务平台

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3 个月之后的宝宝胀气经常表现为屁多、哭闹、要家长抱等情况。

1、肠胀气的主要原因有：新生儿胃肠道消化系统发育不成熟，这种最常见，是引起宝宝胀气最大的元凶；进食太急、喂养方式不当导致吞气过多；宝宝有消化系统疾病、肠道过敏，不过这时宝宝除了胀气，通常还伴有发热、腹泻、呕吐等其他的症状，这种情况需就医。

看着宝宝难受的样子，心急如焚，感觉小宝宝太可怜了，该怎么办呢？
2、婴儿排气操这样做最有效准备工作
① 时间正确：若给宝宝做排气操，应在吃奶后半小时后进行，若刚吃完奶做容易吐奶，应避开宝宝爱吐奶的时间段，若宝宝饿了会哭闹不让大人操作。
② 温度合适：室内温度在26-28度之间比较好，因为宝宝穿的较薄做排气操效果比较好。注意：做操的时候室内不要有对流风，以免宝宝着凉。
③ 注意卫生：护理宝宝的人员一定注意指甲不要太长，做操前用肥皂洗干净双手，抹好护肤霜，并搓热双手。

二、排气操这么做动作

1：小宝宝平躺，用手掌根部以宝宝肚脐为中心，顺时针按摩宝宝的小肚子，注意力度，不要压迫到胃部，以免引起吐奶。按摩时间1-5分钟。

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动作2：大人两手交替从宝宝胸口开始，向下轻抚至大腿根，左右交替各做8次；

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再双手并排，从宝宝胸口向下轻抚至大腿根，做8次；

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动作3：家长握住宝宝脚踝、小腿，让宝宝像蹬自行车一样，两腿交替压向腹部，左右交替各做8次；

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动作4：膝盖顶压法来帮助宝宝放屁宝宝平躺，大人双手分别轻轻抓住宝宝的两个小腿，让宝宝屈膝；慢慢推压宝宝的双腿，使两膝盖并拢，抵住宝宝的小腹；慢慢用力（力道不能太大，宝宝内脏很脆弱），到最极限的时候坚持 1、2 秒钟；

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伸直宝宝双腿，再重复若干次。其中，膝盖抵住腹部然后停 1、2 秒钟很重要，一般都是停住 1、2 秒的时候宝宝就会放出屁来。刚开始孩子会显得很难受，但等屁放完了，宝宝就会爽得不要不要的。

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动作5：家长一手抓宝宝左膝盖，另一手抓宝宝右侧手臂，同时向上抬起尽量挨近，左右交替为1次，做8次。

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注意：如果小宝宝脐带没有脱落，做操时不要暴露或碰到脐带。如果小宝宝不接受，可以等宝宝再大一些去做。

三、注意这些小细节

预防宝宝胀气除了用排气操来帮宝宝增加肠胃蠕动、促进排气，我们还要找到让宝宝胀气的原因，从根本上预防宝宝胀气：

1、吃奶时吞入空气原因：如果喂母乳时衔乳姿势不对，吃奶很费力，或者吃配方奶时没有完全含住奶嘴，奶嘴开口大小不合适，都会使宝宝吞入更多的空气，容易引起胀气。

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